Hiking Man with Backpack watching beautiful sunrise in the mountains. Backlit with nice colorful lens flares and sunbeams. Alps, Allgau, Bavaria, Tirol, Austria and Germany.

身體代表著大自然，它擁有令人難以置信的療癒潛能，這些能力在我們出生的那一刻就已內建其中。

當我們理解並信任身體的力量，它會以最溫柔的方式守護我們。

身體的療癒章節裡，不需要處方藥，也不需要疫苗，因為身體正是自然的縮影。

它所需要的，不是外力，而是時間；它最渴望的，不是干預，而是耐心。

讓它有機會，自然恢復平衡。