「人為什麼會生病？」這個問題既能主觀回答，也能客觀分析。一位外國學者曾以此為書名，將疾病的根源歸結於胰島素的失序與失控。

這樣的研究嚴謹、專業，也令人信服；但當你閱讀《為什麼要睡覺》時，會看到另一條疾病的軌跡。

我個人則從「為什麼要斷食」的角度探究病因，那又是一條不衝突、卻截然不同的路。