《免疫製造》未使用文章之七 睏世代（失控的價值觀與消失的睡眠時間）
我總是從失衡、失序、失控的大環境呈現中，細部看到那最不經意的失焦，就像我常分享的，那位硬要宣稱吃不下的幼兒把飯給吃完的母親。
我所領悟的畫面一直都是一小群人試圖拯救全世界的人，而世界的很多小角落藏匿著隨時都在思考如何改變世界的人，事實證明他們所做的改變多半是摧毀。
簡單的道理橫豎都在上方，自然法則撼動不了，晝夜節律改變不了，生物設定冷落不了。
事實真相是號稱人定勝天的是人，忽視自然法則的是人，棄自然免疫力於不顧的也是人。
《免疫製造》未使用文章之六 不打疫苗的人
政府並沒有強制執行，各個行業的相關公會或工會可能發出強制要求，可是堅持不打的業者不一定會受到懲罰。
曾經在民間出現家庭或企業內的強制聲浪，不打疫苗的人成了環境中的異類，堅持不打的人成為眾矢之的。
有點像是戰爭中的防線，有些地方守住了，有些地方則被攻破了，有人受不了責難而去打疫苗，有人因此而離職。
事過境遷，我們都得深思，而且冷靜，不是誰對誰錯的問題，是我們應該從混亂的經驗中學習到什麼。
《免疫製造》未使用文章之五 Hold不住的路倒
不只是新冠疫苗，所有疫苗的研發製造都存在和身體不全然相容的設計，這一切的發展，除了人性和商法的因素外，人類研擬一段遠離細菌的歷史，造成了藥品和疫苗的需求。
光是看到細菌的字樣，我們腦袋裡面的主觀就直接反射到對人體不利的方向，其實真相正好相反，人類維繫健康需要細菌的程度超乎我們的認知。
大方向研擬，這的確已經是教育的工程，屬於政府層級的事情，我們急迫需要重新研修腸道細菌學，和醫學教育的微生物學不一樣。
這是全民的學分，不是醫學生的學分，這是基礎保養學程，不是有病看醫生的旅程。
《免疫製造》未使用文章之四 Gone Too Far
美國出版《原因不明》的內容以名人的死亡為主題，不是名人很了不起，是名人出事的機率可以成為參考指標，做為民間的縮影。
「原因不明」是反諷，趨勢專家把從保險公司的死亡理賠數據所看到的整理成一本書，那是最客觀的證據。
最扯的是堅持要送孩子去打疫苗的家長，這是一種不看書只看電視的現象，這是一種缺乏自主意識、只有專家意識的現象。
你如果愛你的孩子，就必須自己長進，這句話比較正確的說法是：你如果愛你自己，就必須讓自己成為願意虛心學習求教的人。
不論你打疫苗的原因有多麼不得已，打了就是打了，你得知道要如何善後，知道之前，先讓自己成為一位有思考和有學習力的人。
《免疫製造》未使用文章之三 孩子
身體屬於每個人的資產，身體具備天然的防禦能力，身體具備不凡的療癒能力，接不接受疫苗是身體主人的權益。
疫苗的理論基礎只限於被動免疫系統，身體還有主動免疫系統，疫苗強化免疫力的說法並不成立。
每個人都必須聚焦在風險和傷害，如果那是一輩子的承受，如果那是攸關生命安危的承受。
當施打疫苗的風險還極度爭議，你有權利捍衛自己的身體不受到傷害，你必須保護自己的身體不受到任何汙染的侵犯。
在施打疫苗的世界中，你就是孩子，你我都屬於無知的一部份，要求我們打疫苗的單位並非刻意要傷害我們，他們可能並不清楚真相。
《免疫製造》未使用文章之二 一面之詞
我們談的不是反對不反對疫苗，是要認清事實，知道真相是你的權利。
至於真相何在，每個人都必須聽完第二意見，甚至第三意見。
探討疫苗真相不是製造危言聳聽，民眾在接受已經打疫苗的事實之後，必須自行善後。
棘蛋白在身體內生成的機制以及可能的後續發展，每一位打過疫苗的民眾都必須深入，再深入。
《免疫製造》未使用文章之一 和針劑奮戰的平凡故事
不論你是當初鼓吹打疫苗的人，或者你是一直堅持不打疫苗的人。
不追究責任，不談是非對錯，我們審慎觀察：疫苗有沒有問題？
我的觀點一直不針對疫苗的製成或製程，而在其存在價值。
真相當然還是會續被掩蓋，我們只要揭示身體的真相，是身體不需要疫苗的真相。
＜自律養生之言與行之544＞
身為人，我們不常思考自己是演化的成果，因此人類甚少明瞭自己身上卓越的能力，因為不重視細菌，因此人類徹底遠離免疫系統的優勢。 因為有電和電燈，因為夜生活的興盛，人…
＜自律養生之言與行之543＞
人類好忙，忙與演化所保留下來的能力一點都沒有關係的事，因為競爭，因為要贏，因為要有成就，因為必須成功。 人類不再是進化的成就，進化的成就不再是我們的重要價值，偉…
＜自律養生之言與行之542＞
意圖致人於死則使用毒藥，殘忍的人性記載了各種殺人的藥劑，知道藥有毒的人依然吃藥，存在需求的排序和人類好賭的本性。 直接致人於死的毒藥肯定比較毒，下毒的人難逃司法…
＜自律養生之言與行之541＞
細菌是免疫系統的動力來源，這是人類在地球上生存以來就存在的事實，淡化細菌的角色或完全忽視細菌的重要，都是近一兩百年的事情。 人類的病症越來越多，也越來越複雜，甚…
＜自律養生之言與行之540＞
真相要說給想知道真相的人聽，真相是你沒病，可是當你拒絕知道這個真相，你可能正為自己預約生病。 相信身體就沒病，這句話會遭致八成以上的人抗議，我所謂相信，一定會有…
＜自律養生之言與行之539＞
把健康委託給醫療的人忽略了一個真相，他們不知道身體聽得懂你的自信和自律，他們不知道身體對你的意念掌握得一清二楚。 不認識自己的身體是很遺憾的事，不會善用身體的天…
＜自律養生之言與行之538＞
用藥者說藥物有效不是真正有效，因為感覺有效和真正有效之間有很大的差距。 健康不可能透由一種藥物來裁決，也不應該透由一種營養補給品來定義，可是放眼民間對藥物的崇尚…
＜自律養生之言與行之537＞
把人類生活在地球上的歷史攤開來檢視，我們的老祖宗住在山洞內的時間長，還是住在建築物內的時間長？ 問題的另一個面向，我們的老祖宗睡覺的時間長， 還是現代人的睡覺時…
＜自律養生之言與行之536＞
環境越是惡劣，人的韌性和適應環境的潛能越是有機會展現，因此以時間軌跡來分析，我們基因裡面記錄的多半是居住環境和品質不佳的能耐和成就，傳承生存力是進化的最原始動力…
＜自律養生之言與行之535＞
醫病關係中真正有效的促成是病人對醫生的信任，或者說崇拜，這是所謂的安慰劑效應，也就是心理作用真的有用，而執行這種療癒程序的是病人的身體，遺憾的是藥物的毒掩蓋了最…
＜自律養生之言與行之534＞
沒有身體的視角就不會有根本原因的揭露，因為身體視角的重點在身體的價值順序，而身體價值順序的重要性在身體的時間軸。 從身體視角看到身體的時間軸，身體時間軸的要求是…
＜自律養生之言與行之533＞
健康需要哪些投資？這個問題你不可能沒有思考過，時間一定是首要的因素，可是在時間的軌道中，身體最迫切需要的是哪些因素？ 把「食物的本質是生命」連結到發酵工廠的發酵…
＜自律養生之言與行之530＞
為自己做的事情不存在他人的驅動，為自己的健康努力的行為中不存在他人的責任。 我們都不希望未來因病痛而連累家人，一樣的，我們也不應把自己經營健康的責任委託或寄託給…
＜自律養生之言與行之529＞
在追逐健康的路上，孤獨感似乎不可或缺。 所謂孤獨感不指孤獨一個人的情境，指的是生命道路的特質，除了生命結局由自己所成就外，健康也是自己獨立承擔。 斷食的孤獨感直…
＜自律養生之言與行之527＞
認識身體是很重大的覺悟，認識自己更是來到人間不可不研修的學分，還沒有答案的都必須站起來，然後走出去找到答案。 每天都問自己「你來幹嘛？」，問到你很有自信的問你所…
＜自律養生之言與行之526＞
從「活動」這兩個字檢視身為人的表現，心臟在動，肺臟在動，所有器官都在活動，屬於自律神經系統遙控的部分都在動。 大腦即使進入睡眠程序也充分的活動，所有證據都在告訴…
《自律養生實踐家之旅107》 療癒的關卡
被拯救，被誰拯救了，如果不願意自救，誰都救不了你。
覺悟或醒悟之後的某一刻，驚覺「天助自助者」是鐵則，認真回想，大半人生早已被自己的無明耽誤。
認錯很難嗎？收集解答的統計，提出辯解的多於回答很簡單的，不承認很難的累積不認錯的大數據。
糖尿病真相的歷史性對話
在我的觀念中，糖尿病不是病，只是暫時性的血糖失衡，重點在身體可以自行調整至平衡狀態。
當事人該做的就是還原身體的平衡力道，作法是減少餐數，有計畫而且有紀律的讓身體處於空腹卻不飢餓的狀態。
當我們把這件事做到極度熟練之後，最想做的就是分享和回饋，民眾被醫療所制定的疾病論控制，很多人早已走不出這個迷宮。
＜自律養生之言與行之524＞
身體不但不需要任何藥物，也不需要任何疫苗，站穩身體的立場，這是非常清晰的圖像。 身體當然需要營養，唯獨社會大眾最輕忽的部分是身體需要生命，從身體意識的角度論述，…
＜自律養生之言與行之523＞
「深化斷食」是早期我交給每一位學員的提醒，將斷食置入生活中一年的結果，就是對於自己的身體興起無窮的信任。 那一刻，我反觀自己的成長背景，驚覺醫藥世界原來是人類傲…
＜自律養生之言與行之522＞
災難來自於少數人的無法無天以及多數人的百依百順，這一句話來自我對於生命世界超過半世紀的觀察。 濃縮在醫療生態，這句話做了主詞的修正：疾病來自於大腦的無法無天以及…
＜自律養生之言與行之521＞
我們不等身體有狀況才想到身體這位醫生，而是平日就和這位醫師好好的共處。 治療隨時都在進行，療癒隨時都在發生，身體這位醫生沒有一刻不盡心盡力做好該做的事。
＜自律養生之言與行之519＞
生命確實有其受限，可是生命也實質無限，從有形看無形，也從有限看到無限，這是我們可以為餘生做出定義的方向。 「我發現若你能辨識出自己與『無限』的關係，便更能感受到…
＜自律養生之言與行之518＞
魚與熊掌，你不能都要，只能擇一，免疫系統就是細菌所經營的園地，不是疫苗，也不應該是疫苗。 抵擋不了病毒是因為不知道如何養生，被病毒侵犯是因為不知道如何培育免疫系…
